אם הגעתם לכאן, אתם בוודאי מתעניינים במקום בו תוכלו להתנסות באמבטיית קרח באזור תל אביב.

אמבטיית קרח תל אביב, ניתן למצוא ולחוות במספר מקומות, נגיע לזה בהמשך.

אבל, לפני שאתם קופצים למים, תרתי משמע, חשוב לנו לתת הסבר.

או לפחות מבוא לנושא הטבילה במי קרח.

התנסות בטבילה במי קרח, כשמה כן היא – התנסות.

ההתנסות בהחלט נותנת את התחושה הראשונית.

את אותה תחושת הפתעה מצד אחד, יחד עם תחושת המסוגלות של “עשיתי את זה”.

זהו בהחלט הצעד הראשון לשגרת חיים של טבילה באמבטיית קרח.

אנחנו נוטים להאמין, וגם רואים מניסיון של טובלים אחרים, שיש סיכוי טוב שתתמכרו.

כאן, חשוב גם להתחיל לחשוב, ואפילו לחדד –

מהן מטרות הטבילה בקרח מבחינתכם:

• אם אתם חיים בשגרת אימונים וספורט, אז אמבטיית קרח לספורטאים בוודאי משתלבת בשגרת האימונים.

הספורטאים מפיקים ממנה:

החלמה טובה יותר של מסת השריר (recovery)

מערכת חיסונית עמידה יותר

גוף עמיד יותר בפציעות ספורט

והכי חשוב – יכולת התמודדות עם אתגרים ספורטיביים ובכלל.

• אם אתם חיים במודעות wellbeing, אתם יודעים שחשוב שתעשו למען גופכם כמו למען החוזק המנטלי.

תוכלו לנסות ולהתנסות ובהמשך לרכוש לעצמכם אמבט קרח ולהפוך את הטבילה בקרח לשגרה מבורכת.

• ואם אתם סתם סקרנים, כי שמעתם על התועלות העצומות של אמבטיית קרח, ותרצו לשלב באורח חייכם טבילה במי קרח,

תוכלו להתנסות ב אמבטיית קרח תל אביב.

בכל אחד מהמקרים נמליץ לערוך את הטבילה בצורה מסודרת, עם הכנה מתאימה, על ידי מדריך מוסמך בשיטת וים הוף.

קהילת iceZ , יחד עם המדריכים הטובים והמנוסים ביותר, מספקת לכם ולהם את אמבטי הקרח האיכותיים והטובים ביותר.

לכן, אם אתם מעוניינים לשמוע פרטים נוספים, צרו איתנו קשר.

נשתדל לענות על השאלות ולכוון אתכם למקום בו תוכלו להתנסות ובהמשך לרכוש את אמבטיות הקרח האיכותיות מבית iceZ.