נוריאל:
האמבט עושה נפלאות לחידוש התאים ולחיזוק מערכת החיסון.
השוק שהגוף מקבל, הסטרס הפיזי עושה לגוף/ לתאים משהו אחר.
הרגשתי ששמה שהיה לי קשה בכניסה/בהתנסות – היה הקושי המנטלי, כוח הרצון להישאר במים ולהגיד לגוף שזה בסדר.
פיזית היה קר, אפילו כואב. אבל כשהתגברתי על הקטע בראש זה שיחרר אותי ממחסום נפשי/פסיכולוגי. אחרי זה הרגשתי שאני מסוגל לעשות הכל